ओट, बदाम आणि गहू शाकाहारी कु

पायऱ्या

1. 1

   कोरडे साहित्य ए

   ओट पीठ·1/2 कपबदाम पीठ·1/4 कपसंपूर्ण गव्हाचे पीठ·1/4 कपबेकिंग पावड·1/4 छोटा चमचाबेकिंग सोड·1/8 छोटा चमचासाखर·1/4 कपफ्लेक्स बिय·1 छोटा चमचापांढरा तिल·1 छोटा चमचा

   • तुमचा ओव्हन 350° F (175 डिग्री सेल्सिअस) वर गरम करा.
   • मिक्सिंग बाउलमध्ये, समान प्रमाणात एकत्र होईपर्यंत ओट पीठ, बदाम पीठ, गव्हाचा पीठ, बेकिंग पावडर, बेकिंग सोडा
   • मिश्रित काजू आणि बियाणे घाला आणि हलवा.
2. 2

   आणी तयार करा

   नारळ तेल·2 मोठा चमचावेनिला अर्क·1/4 छोटा चमचासोया दूध·1 मोठा चमचा

   • कोरड्या मिश्रणात वितळलेले नारळ तेल आणि वेनिला अर्क घा
   • एकत्र हलवा, नंतर मऊ, लवचिक आणी तयार होईपर्यंत एका वेळी सोयाचे दूध घाला
   • जास्त मिक्स करू नका - कणी एकत्र ठेवताच थांबवा.
3. 3

   कुकीज रोल आणि कट करा

   • कागदाच्या दोन पत्रकांच्या दरम्यान कणी ठेवा
   • सुमारे 5-6 मिमी जाडीपर्यंत रोल आउट करा.
   • गोल किंवा इच्छित आकारामध्ये कापा आणि रेषित बेकिंग ट्रेवर व्यवस्था
4. 4

   बेक आणि थंड

   • किनारे फक्त सोनेरी होईपर्यंत 350° F वर 10 मिनिटे बेक करा.
   • ओव्हनमधून काढा आणि कुकीज हाताळण्यापूर्वी ट्रेवर पूर्णपणे थंड होण्याची परवानगी द्या - ते थंड होताना

प्रति वाटी पोषण